Yoga & Ontspanning
Pilates voor Kracht en Balans
Wil jij je houding verbeteren, je core versterken en meer...
Start je zondag met diepe rust. In deze zachte Yin Yoga-sessie rekken we het lichaam rustig op, ondersteund door ademhaling en stilte. Na afloop drinken we samen een kop thee. Ideaal voor wie zijn weekend ontspannen en bewust wil beginnen – binnen of buiten in de natuur.
James begeleidt met veel warmte creatieve workshops waarin plezier en verbinding centraal staan. Haar aanpak is laagdrempelig en zorgt ervoor dat iedereen zich direct welkom voelt.
Wil jij je houding verbeteren, je core versterken en meer...
Start je zondag met diepe rust. In deze zachte Yin...
Mix, shake en ontmoet! Onder begeleiding van een ervaren bartender...